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Grossesse et Lipoedème : Conseils pour soulager les symptômes pendant la grossesse

Celles qui me connaissent savent à quel point j'avais peur que ma grossesse fasse exploser mon lipoedème. Même si j'avais très envie d'être maman, et que d'ailleurs j'attendais de l'être pour lancer mes opérations par la suite (tellement hâte !), cela a toujours représenté beaucoup de stress pour moi. A plus de 7 mois de… Lire la suite Grossesse et Lipoedème : Conseils pour soulager les symptômes pendant la grossesse

Family & Baby, TUTO

Annoncer sa grossesse de manière originale : tuto pour personnaliser des boîtes en bois

Annoncer sa grossesse est toujours un moment émouvant et particulier dans la vie d'un couple. Et pour rendre cet événement encore plus spécial, nous avons décidé de personnaliser des boîtes en bois pour annoncer notre heureuse nouvelle à nos parents respectifs. Dans cet article, je vous montre comment j'ai réalisé ces petites créations, en y… Lire la suite Annoncer sa grossesse de manière originale : tuto pour personnaliser des boîtes en bois

Beauty, Blog, Health

Lipoedeme et la magie du brossage à sec

En juin dernier je découvrais une communauté de liposisters qui allait changer ma vie, car oui je ne suis plus du tout la même depuis, physiquement mais aussi mentalement. Je ne me sens plus seule, je trouve des réponses... A ce moment je me reprenais en main, mettant toutes les chances de mon côté pour… Lire la suite Lipoedeme et la magie du brossage à sec

Blog, Food, Health

Gâteau yaourt aux pommes, sans gluten, sans lactose, sans sucre

Hello, vous êtes nombreux/ses à me demander des recettes, notamment de desserts. Voici donc une recette vieille comme le monde, que j'ai revisité pour qu'elle corresponde aux critères du régime anti-inflammatoire. Il s'agit de celle du fameux gâteau yaourt de toujours. Une recette de gâteau aux pommes sans gluten, sans lactose, sans sucre et avec… Lire la suite Gâteau yaourt aux pommes, sans gluten, sans lactose, sans sucre

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Ma routine capillaire avec Luxéol

Aujourd'hui on revient un peu sur la beauté, et j'ai décidé de vous parler cheveux avec ma petite routine du moment 🙂 Il s'agit d'un trio Luxéol que j'ai eu la chance de recevoir en début de mois par la marque. Cela fait déjà plusieurs années que je vous parle de leurs compléments alimentaires pour… Lire la suite Ma routine capillaire avec Luxéol

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Régime anti-inflammatoire et assiette santé

Un mois après mon article sur le menu type d’une journée de mon régime anti-inflammatoire je reviens vers vous pour vous parler de l'assiette santé. Peu d'entre vous la connaisse, et pourtant, l'assiette santé est celle recommandée par l'OMS, c'est-à-dire l'organisme mondial de la santé (rien que ça). Un article qui aidera beaucoup d'entre-vous à composer… Lire la suite Régime anti-inflammatoire et assiette santé

Blog, Health

Régime anti-inflammatoire : menu type d’une journée

Hello, j'espère que vous allez bien 🙂 Après le succès de mon dernier article sur les aliments pro-inflammatoires et anti-inflammatoires je reviens vers vous avec un nouvel article afin de vous présenter mon menu type d'une journée anti-inflammatoire. Il s'agit bien évidemment de ce que je consomme moi. A nouveau, je souhaite vous rappeler que… Lire la suite Régime anti-inflammatoire : menu type d’une journée